«Κατ’ οίκον… στην εξοχή» – Τι γίνεται με τους αγαπημένους μας ηλικιωμένους τον Αύγουστο;
Πολλοί από τους ηλικιωμένους μας βρίσκονται τον Αύγουστο στο χωριό ή στο εξοχικό.
Η ζέστη, η απομόνωση και η έλλειψη ρουτίνας μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργικότητα και τη διάθεσή τους.
Ενθαρρύνετέ τους:• να κάνουν απλές κινήσεις μέσα στη μέρα,
• να σηκώνονται ανά τακτά διαστήματα,
• να κάνουν μερικές ασκήσεις για την ισορροπία,
• και – γιατί όχι – να περπατήσουν με ασφάλεια κάτω από τη σκιά!
Παράλληλα, καλό είναι να διατηρούν τον χώρο τους δροσερό με χρήση κλιματισμού ή ανεμιστήρα, ώστε να μπορούν να συνεχίσουν με άνεση μικρές καθημερινές δραστηριότητες στο σπίτι – πάντα με την αγαπημένη τους μουσική ή τον ραδιοφωνικό σταθμό που αγαπούν.
Εμείς, η ομάδα του Aenaon Physio, συνεχίζουμε τις κατ’ οίκον συνεδρίες μας όλο το καλοκαίρι – γιατί το να νοιάζεσαι είναι καθημερινή υπόθεση…χωρίς διακοπές.
Αν κάποιος δικός σας άνθρωπος χρειάζεται υποστήριξη, είμαστε εδώ!
Φυσικοθεραπείες κατ’οίκον